5 Cara Cepat Hamil Secara Alami dan Aman
Memiliki buah
hati adalah impian dari tiap pasangan yang telah menikah. Agar bisa lekas
hamil, terdapat beberapa cara yang bisa kita usahakan. Ada setidaknya 5 cara cepat hamil secara alami dan tetap aman.
Cara-cara ini terutama akan bermanfaat bagi kita yang sudah sangat menginginkan
hadirnya buah hati dalam keluarga.
- Pertama, kenali siklus haid. Siklus haid
merupakan rentang jumlah hari mulai dari hari per pertama hadi sampai
dengan hari pertama haid selanjutnya. Dengan menghitung siklus haid ini,
akan dapat diketahui dengan mudah kapan wanita mengalami ovulasi, yakni
keluarnya sel telur dari dalam ovarium. Sebagai contoh, wanita yang
memiliki siklus haid selama dua puluh delapan hari, akan memiliki
kemungkinan hamil lebih tinggi selama enam hari, yaitu lima hari sebelum
ovulasi hingga satu hari pada saat ovulasi. Inilah yang dinamakan dengan
masa subur. Namun, siklus haid ini bisa berubah setiap bulannya sehingga
harus dicatat selama beberapa bulan.
- Selanjutnya, hitung masa subur dengan menggunakan
masa siklus haid terpanjang serta terpendek dari pencatatan selama minimal
delapan bulan. Siklus terpendek dikurangi delapan belas hari dan akan
menjadi masa subur hari pertama. Sementara siklus terpanjang dikurangi
sebelas hari dan akan menjadi hari terakhir masa subur. Kemungkinan untuk
hamil akan lebih tinggi di hari-hari antara tanggal tersebut.
- Cara ketiga dalam 5
cara cepat hamil secara alami adalah dengan mengenali keluarnya
lendir serviks yang menjadi penanda masa subur. Lendir serviks yang
berbentuk benang serta memiliki tekstur licin adalah tanda dari masa subur
dan merupakan waktu yang tepat untuk memperbesar kemungkinan kehamilan.
- Berikutnya, lakukan tindakan pendukung agar
kehamilan dapat segera terlaksana. Salah satunya adalah dengan rutin
melakukan hubungan badan selama dua hingga tiga kali tiap minggunya. Agar
kemungkinan hamil meningkat, lakukan hubungan badan ini satu kali sehari
tiap menjelang masa subur.
- Yang tak boleh dilewatkan adalah dengan
menerapkan pola hidup sehat. Jaga berat badan ideal, lakukan olahraga
secara teratur, serta konsumsi aneka makanan sehat. Perbanyak konsumsi
vitamin serta asam folat guna merencanakan kehamilan. Tinggalkan kebiasaan
buruk seperti merokok, konsumsi alkohol hingga obat-obatan bebas yang tidak
berasal dari dokter. Hindari pual berolahraga secara berlebihan karena
dapat mengganggu kesuburan.
Mewujudkan
kehamilan memang butuh kesabaran, baik dari pihak istri maupun pihak suami.
Apabila diperlukan, konsultasikan rencana hamil ini pada dokter ataupun ahli
medis lain, terutama dalam penggunaan obat-obatan agar cepat hamil. Demikian 5 cara cepat hamil secara alami yang dapat
dipraktekkan oleh pasangan suami istri. Semoga uraian di atas dapat bermanfaat
terutama dalam meningkatkan kesuburan dan mewujudkan kehamilan.
0 comments